背中の痛み
このような症状で悩んでいませんか？
- 背中の痛みがある
- 重たい物を持つと痛む
- 呼吸が浅い
- 猫背と言われることがある
- デスクワークなどの下を向いた作業が多い
このようなお悩みがある方は是非一度坂戸市にある伊豆の山整骨院坂戸院坂戸院にご来院ください。
背中の痛みとは
背中の痛みはその名の通り背中に痛みが出ているものですが、背中への痛みを出す原因は様々あり原因によっては病院で詳しく検査を必要とするものもあります。
背中の痛みの症状
前かがみ姿勢や上を向く際に痛みを生じます。
痛みにより呼吸のしにくく息苦しくなる、腕を動かす際に痛みを感じるなど日常生活に大きく影響してきます。
また、背骨から出る肋間神経が背中の筋肉の筋緊張により圧迫され、脇腹やみぞおち辺りが痛む『肋間神経痛』を引き起こす場合があります。
背中の痛みが発生する原因
背中の痛みは運動不足、加齢、仕事や家事などでの日常生活での姿勢が関係してきます。
悪い姿勢が続いていると姿勢を支える筋肉の衰えが起こり、これによって体を動かすための筋肉が硬くなり痛みが発生してしまいます。
また、悪い姿勢を続けているとその姿勢が癖づいてしまい、どんどんと悪い姿勢になってしまい、より背中の痛みが発生してしまいます。
そのほかにも様々な症状により背中の痛みが発生しますので、ぜひ一度坂戸市にある伊豆の山整骨院坂戸院坂戸院にご来院ください。
背中の痛みを放置するとどのようなリスクがあるのか？
背中の痛みは筋肉性のみならず、骨折や神経性疾患、内科的疾患によっても発生します。
それらの症状を放置してしまうと背中の筋肉の肉離れ、いわゆるぎっくり背中と言ったものを引き起こす可能性があります。ぎっくり背中は、ぎっくり腰よりも治りが悪いです。
それは背中にはコルセットなどの固定具がなく、安静にすることが難しいからです。
他にも生命の危機になり得る疾患もありますので、痛みが続く場合は一度坂戸市の伊豆の山整骨院坂戸院坂戸院までご来院ください。
各医療機関での背中の痛みに対するアプローチ
自宅でケアを行う
自宅でケアを行う際は現在痛みが出ていない方で痛みの予防を行いたい方におすすめです。
日常生活での姿勢で背中に対して負担がかかることが多く、その痛みを取り除くことが大切になります。
負担を取る方法としては、ストレッチや運動になります。ストレッチは椅子に座った状態で背中をできる限り丸めることが簡単にできる方法としてあります。
そのほかのストレッチの方法などは、伊豆の山整骨坂戸院でも指導しております。
運動は、まずはラジオ体操をすることをおすすめしております。ラジオ体操は簡単にできかつ誰でもできますが、全身を動かせるため背中の痛み以外の予防にもつながります。
整形外科で治療を行う
整形外科ではレントゲンやMRIなどの画像診断により正確に病態を確認できます。
レントゲンなどの画像診断をすることで痛みが出ている原因をしっかりと見ることができ、現状の把握がしやすくなります。
また、痛みが出ている場合は薬を処方してもらい一時的に痛みを軽減させ日常生活での負担を軽減して行くことができます。
もし、他の医療機関で症状の改善が見られない場合はぜひ一度坂戸市にある伊豆の山整骨院坂戸院坂戸院までご来院ください。
整骨院で治療を行う
整骨院では、主に手技療法と電気治療を行なっていきます。
手技や電気は整骨院により違ってきますので、どの整骨院に通うかにより痛みが取れる時間が変わってきます。
坂戸市の伊豆の山整骨院坂戸院坂戸院で行なっている施術の特徴
坂戸市にある伊豆の山整骨院坂戸院坂戸院では「根本改善」という結果にこだわって施術をしています。
背中の痛みは日常生活での姿勢や身体の使い方が大きく関与してきますので、良い姿勢を無理なく取る必要があります。
そのような方に伊豆の山整骨院坂戸院では骨盤骨格矯正、筋膜調整を行いより良い身体に近づけていきます。
また、痛みが強い方には痛みを取るのに効果的な「ハイボルテージ療法」を行い痛みを早く取り除き日常生活を行いやすくしていきます。
背中の痛みでお悩みの方は坂戸市の伊豆の山整骨院坂戸院坂戸院にお任せください。