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肩こり | 東武東上線北坂戸駅から徒歩10分の整骨院|伊豆の山整骨院

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肩こり

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肩こりを根本的に改善するなら坂戸市の伊豆の山整骨院まで

坂戸市の伊豆の山整骨院で肩こりを改善しませんか。肩こりの原因をわかりやすく説明し、肩こりになりにくい体作りをしていきます。施術は痛みが少ないのでご安心ください。

こんなお悩みはありませんか

現在、次のような症状でお悩みなら、ぜひ一度坂戸市の伊豆の山整骨院までご相談ください。

病院の整形外科や整体に通っていても、今一つ肩こりがよくなっていないなら、根本的な施術になっていないかもしれません。

伊豆の山整骨院では、根本的な施術しかおこないません。長く通院しているのになかなか改善しないことはないでしょう。通院しても効果をあまり感じないなら、その対処法が間違っているのです。

町中には整骨院や整体サロンが多く見られるようになりました。

気軽にリラクゼーションマッサージを受けられますが、資格がなくてもできる事業なので増えているという背景もあります。坂戸市の伊豆の山整骨院にも、毎月肩こりで悩む多くの患者さんがご来院されます。

話を伺ってみると、間違ったストレッチや運動、長時間のマッサージを受けていてかえって不健康になっている患者さんが多い印象です。

当院は整体を否定するわけではないですが、ある程度通院していても根本的に肩こりが改善しなければ、施術法が合っていないのです。

ほとんどの施術院での施術や、ネットで紹介されている体操法は、患者さん一人ひとりの
体の癖や、体の状況を無視した対処法です。だから効果が期待できなくても当然です。

大事なのは、ご自身に合った施術を受けることです。痛みをごまかして生活していては、すぐにまた痛くなるどころか、以前よりひどい症状になる可能性もあります。

肩こりの原因とは

疲れや質の悪い睡眠が蓄積されると、筋肉がこわばり、肩こりになります。筋肉がこわばっているということは、血液や神経の伝達も低下していると考えられます。そのため、顔色がくすんだり、めまいや吐き気が生じたりすることもあるでしょう。

肩こりを改善するには

肩こりは、首から肩甲骨にかけての血流の流れを改善することがポイントです。とはいえ、長く滞った血流を自力で解消するのは難しいですから、ぜひ坂戸市の伊豆の山整骨院までご来院ください。

高い技術で体の状態を検査し、一人ひとりに合った最も的確な施術プランをご提案します。

肩こりを予防するには

肩こりにならないように、日ごろから肩周りの筋肉をほぐし、血流を良くしておくことです。

とはいえ、とにかく力任せにストレッチや運動するのはおすすめしません。ウォーキングなどの軽い運動でも肩の筋肉のこわばりが解消します。運動を日常的なルーティーンにしましょう。