アキレス腱炎 | 東武東上線北坂戸駅から徒歩10分の整骨院｜伊豆の山整骨院坂戸院

アキレス腱炎

坂戸市周辺の皆さん、こんなお悩みありませんか？

このような症状でお困りの場合はぜひ一度坂戸市にある伊豆の山整骨院坂戸院 坂戸院にご来院ください！

アキレス腱炎とは？

　アキレス腱は踵とふくらはぎの筋肉を繋いでいる大事な腱で、アキレス腱に大きな外傷がなくても微細な損傷や小さな断裂が再生を繰り返していく過程でアキレス腱に炎症を起こしていくものを“アキレス腱炎”と言います。

アキレス腱炎の症状

　アキレス腱炎は初期では階段や運動中、運動後にアキレス腱が痛くなったり、違和感がある程度ですが徐々にアキレス腱炎が進行すると歩いているだけでも痛く、長時間立っているのが困難になります。
また、そのまま運動を続けていくとアキレス腱の断裂につながる場合もあります。
そうなる前に坂戸市にある伊豆の山整骨院坂戸院 坂戸院にご相談ください。

アキレス腱炎が発生する原因は？

　基本的には、「繰り返しアキレス腱に起こる負荷」が原因になってきます。
陸上競技やジャンプ動作の多いスポーツを行っている方や、革靴やハイヒールなど慣れない靴で長時間移動をした方などにアキレス腱部に炎症が起こり痛みが発生します。
また、普段運動しない方が子供の習い事に参加した。子供のマラソン大会の練習に付き合った。などアキレス腱の柔軟性が落ちている方が急な運動をすることでも発生します。
坂戸市にある伊豆の山整骨院坂戸院 坂戸院にもアキレス腱炎でお悩みの患者様が多く来院します。

アキレス腱炎を放置するとどのようリスクがあるのか？

　アキレス腱炎を放っておくと、悪化する可能性が非常に高くなります。
先述した通り、使いすぎによって起こるケースが非常に多いため、なかなか練習を休めず悪化して長期の運動停止をやむ得なくなる場合もあります。

また、悪化したアキレス腱はふとした瞬間に断裂する場合があり、断裂した場合の運動復帰には半年〜１年に及ぶものもあります。
歩けないことはありませんが、正常通りに歩くのは困難でしょう。
アキレス腱が断裂すると「ぱちんとゴムが切れる音がした」「バットでアキレス腱を殴られた感覚」などがあります。
そうならない為に、坂戸市にある伊豆の山整骨院坂戸院 坂戸院でお身体の状態を確認して見ませんか？

各医療機関でのアキレス腱炎に対するアプローチ

自宅でケアを行う

　アキレス腱の柔軟性を常につけておくことはアキレス腱の予防に重要になってきます。
そこで坂戸市の伊豆の山整骨院坂戸院ではご自身で行えるようなストレッチをご指導させていただいています。

整形外科で治療を行う

　アキレス腱炎の一般的な治療法は安静を図ることです。
具体的には、アイシングやテーピングなどを用いてアキレス腱を安静に保ちます。
また急性期には痛み止めを使って痛みの緩和をします。

整骨院で治療を行う

　整骨院では、手術や投薬は行えないのでアイシングやマッサージ、ストレッチなどを施し、アキレス腱の周囲の筋肉や関節の動きを柔らかくします

坂戸市にある伊豆の山整骨院坂戸院 坂戸院で行っている治療の特徴

坂戸市にある伊豆の山整骨院坂戸院 坂戸院では急性期の症状に対してはアイシングやテーピングを行い患部を安静にします。
またハイボルテージと超音波、状態によってはマイクロカレントと言った自費治療を用いて早期改善に努め、再発防止のためにパーソナルストレッチも用いて行っています。

痛みが治っても筋肉の柔軟性や筋力が落ちてしまうとまた、痛みが起こってしまいます。
坂戸市にある伊豆の山整骨院坂戸院 坂戸院では再び痛みが起こらないように、セルフストレッチや自宅でできる筋力トレーニングなどを指導しています。

スポーツや部活中にアキレス腱が痛い方や、歩き始めや運動始めにアキレス腱に痛みがある方、アキレス腱を押すと痛い、腫れている感じがする方。
このようなお悩みがある方は、ぜひ一度坂戸市にある伊豆の山整骨院坂戸院 坂戸院にご相談ください。